Poți să scapi de dependența de social media prin cursuri de dezvoltare personală?

Dependența de social media este o problemă des întâlnită în zilele noastre, mai ales în rândul copiilor și adolescenților. Rețelele sociale fac parte din viața tuturor, indiferent de vârstă sau de gen.

Tehnologia a evoluat foarte mult în ultimii ani, iar acest lucru aduce avantaje de necontestat, atât în viața personală, cât și în cea profesională. Aceasta ne simplifică foarte mult viața: putem fi la curent cu trendurile, cu ce fac oamenii care ne interesează, iar treburi precum splălatul vaselor sau curățatul legumelor pot fi înlocuite cu succes de dispozitive tehnologice. De asemenea, odată cu evoluția acestui domeniu, au apărut foarte multe meserii noi, iar oamenilor li s-a oferit ocazia de a-și descoperi noi pasiuni.

Însă ce faci când începi să simți și dezavantajele faptului că suntem înconjurați de tehnologie? Acestea nu sunt deloc puține și chiar pot cauza probleme serioase, cum este dependența de social media. Consumul excesiv de rețele media poate avea efecte negative în viața personală, dar și în cea profesională. Această dependență apare, de cele mai multe ori, în rândul tinerilor, fiincă aceștia au mai mult timp liber și, totodată, sunt mai ușor de influențat.

Ce efecte are excesul de rețele sociale?

Ca orice lucru făcut fără limită, navigarea exagerată pe platformele de socializare poate duce la urmări negative. De exemplu, unui adolescent, care este obișnuit să relaționeze pe Facebook, Instagram sau alte aplicații, îi va fi foarte greu să socializeze atunci când se întâlnește față în față cu oamenii. El poate deveni anxios, rușinos și le poate dispărea dorința de a-și face prieteni în alt mod decât cel virtual.

De asemenea, și abilitățile de învățare pot fi afectate de dependența de social media. Tinerii pot fi distrași de tot ceea ce se întâmplă pe rețelele de socializare, pot urma exemple negative, fapte care pot duce la pierderea interesului pentru activitățile școlare.

dependenta de social media

Cum rezolvi aceste probleme?

Pentru orice problemă există o soluție, iar pentru folosirea exagerată a tehnologiei există cursuri de dezvoltare personala. Acestea au rolul de a-i ajuta pe tineri să dobândească abilitățile necesare pentru a-și putea construi o viață bună.

Prin modul interactiv de predare și activitățile pe care le vei face cu colegii, vei uita de social media. La Succes Academy vei reuși să ai mai multă încredere în tine, în propriile forțe și să devii dezinvolt, să scapi de timiditate și de frica vorbitului în public.

Un alt element important pe care îl vei deprinde prin prisma cursurilor este dezvoltarea inteligenței emoționale. Este esențial să îți cunoști și să îți controlezi propriile emoții, să știi când faci excese și să te oprești din a face un lucru care are efecte negative.

Așadar, dacă esti conștient de faptul că folosești, în mod excesiv, platformele sociale, poți apela cu încredere la specialiștii nostri. Trainerii Success Academy sunt un grup de profesioniști, cu experiență în business, consultanță, training, predarea limbilor străine, psihologie și educație. Aceștia vor avea grijă să te conducă spre un drum bun, fără dependențe și alte elemente nocive.

Schimbă-ti modul toxic de a trăi într-unul armonios, care să te ajute să ai o viață de succes! Pune-ți încrederea în echipa noastră și rezultatele nu vor întârzia să apară!