Curricula curs

1. reușita îți crește nivelul de încredere
2. descoperirea punctelor forte te face să conștientizezi care sunt diferențiatorii tăi
3. repetitive constanța te ajută în consolidarea încrederii de sine

1. mintea noastră e responsabilă de acțiunile noastre
2. conștientizează și modifică interpretările limitative
3. modelarea modului de gândire

1. identificarea propriilor emoții
2. comunicarea nontoxica
3. gestionarea situațiilor cu impact/încărcătură emoțională
4. tehnici de descărcare emoțională

1. diferența între empatie și simpatie
2. identificarea nevoilor în a manifesta empatia
3. empatia stă la baza construirii relațiilor sănătoase

1. puterea de a conduce pe cei din jur
2. curajul/ inițiativa/puterea de a convinge stau la baza acceptării unui leader
3. fii un exemplu personal, fii un model pentru oamenii din jur

1. aprofundarea conștientizării prezentului
2. învățăm să acceptăm și să fim toleranți
3. dezvoltăm autocompasiune, să dezvoltăm blândețe față de noi

1. identificarea tipurilor de comportament
2. capacitatea de a ne adapta la comportamentele din jur
3. relațiile se construiesc matematic

1. înțelegerea modului în care părinții își protejează copiii
2. identificarea nevoilor în relația cu părinții
3. construirea unui proces de comunicare eficient în relația părinte-adolescent

1. Identifica tipurile de relații pe care le ai în viața ta
2. conștientizarea implicațiilor și a riscurilor în relațiile dezvoltate de tine
3. prevenția și alegerile documentate pentru dezvoltarea sănătoasă a noastră

1. ascultare activă (rezumat/parafrazare/feedback)
2. deschiderea în a comunica ceea ce gândim
3. creșterea interesului pentru a ajunge la un mod constructiv de a comunica

1. psihologia feedbackului și mecanismele de consolidare/diminuare comportamentală
2. proces structurat în acordarea de feedback
3. beneficiile acordării feedbackului în mod corect și structurat

1. pregătirea prezentării reprezintă 80% din reușită
2. prezența scenică crește valoarea prezentării
3. prezentare structurată, ușor de urmărit

1. construim minim 3 argumente care să ne susțină ideile prezentate
2. gândim în avans ce contraargumente putem să folosim
3. știm că poate există ideea că “sunt în acord că suntem în dezacord”

1. 30 de secunde care fac diferența între succes și eșec
2. vinde în beneficii ideea ta
3. fixează un call to action

1. fixează o structura
2. conectează-te cu oamenii de lângă tine
3. rezultatul ajută în procesul de influențare

1. renunță la spiritul de penibil
2. fii pregătit să ai o replică în orice moment
3. curajul să-ți asumi o acțiune vs lipsa unei acțiuni

1. fii deschis la oamenii în care ai încredere pentru a vedea și alte perspective
2. întreabă tot ce te ajută să ai o imagine completă a unei situații
3. fii deschis să spui ideile tale, fii deschis să auzi ideile celorlalți

1. fixează-ți obiective ambițioase
2. fă-le publice, că atunci când uiți ce ai de făcut, oamenii să-ți aducă aminte
3. evaluează și monitorizează ce ai făcut și ce mai ai de făcut până la deadline

1. planifică-ți acțiunile dinspre viitor spre prezent
2. evaluează resursele și asigură-te ca ai tot ce îți trebuie
3. “omul potrivit la locul potrivit”

1. principiul urgență vs importanță
2. beneficiile prioritizării eficiente
3. elimina hoții de timp

1. învață să te evaluezi (imaginea ta personală)
2. învață să vezi cum te văd ceilalți (imagine socială)
3. fă-ți un plan de îmbunătățire unde sunt diferențe de percepție

1. fixează ce vrei să-i înveți pe ceilalți
2. asigură-te ca ți-ai pregătit sesiunea de training
3. fii sigur că generezi learning points utile pentru viața de zi cu zi

1. dezvoltă-ți autocontrolul pentru a fi sigur că spui exact ce trebuie să spui
2. o negociere reușită apare când rezultatul confirmă obiectivele fixate
3. “tot ce spui și faci, poate și va fi folosit, împotriva ta”

1. interpretăm microexpresiile în contextul în care apar
2. căutăm minim trei reacții care să ne ducă la aceeași concluzie
3. căutăm congruențele și incongruențele între verbal și nonverbal

1. învață să faci research/cercetare înainte de a-ți trage o concluzie
2. ascultăm părerile și argumentele pe subiectul abordat
3. decidem cum acționăm fiind atent la toate perspectivele unei situații

1. construiește-ți imaginea care îți aduce cea mai mare valoare atât în prezent cât și în viitor
2. investește zilnic în imaginea ta
3. și aici “tot ce spui și faci, poate și va fi folosit, împotriva ta”

1. cei 4 P - pret, promovare, produs, piață
2. procesul de vânzare/cumpărare (AIDA)
3. aflarea nevoilor și prezentare beneficii

1. gestionarea bugetului personal
2. tehnici practice de optimizare cheltuieli
3. plan de economisire la adolescenți
4. antrenarea abilității de economisire la adolescenți

1. ce este un buget, cum se construiește
2. analiză cost/beneficiu
3. taxe, impozite, bănci, avocat, contabil, asistență juridică

1. descoperă care sunt punctele tale forte care te pot ajuta sa ai succes
2. află care sunt diferențiatorii tăi prin comparație cu competiția ta
3. pasiunea care dublează skill-ul îți asigura drumul spre performanță