Ce înseamnă empatic și cum te ajută această abilitate pe parcursul vieții?

Empatia se numără printre cele mai pure abilitați ale ființelor umane. Aceasta constă în capacitatea oamenilor de a identifica ușor emoțiile celor din jur. Mai mult decât atât, persoanele empatice reușesc să vadă dincolo de măști, de ceea ce încearcă oamenii să arate și observă cine sunt ei de fapt, ce se află în mintea și în sufletul lor.

Acești oameni au capacitatea de a-și imagina exact cum se simte persoana cu care interacționează, chiar dacă, probabil, ei nu au trecut niciodată prin astfel de experiențe. Indivizii empatici sunt, de obicei, înțelegători, blânzi și dau dovadă de compasiune față de cei din jurul lor.

Caracteristici ale empatiei – cum îți dai seama că deții această abilitate?

Există câteva tipuri de comportament des întâlnite la oamenii empatici. Aceștia au capacitatea de a observa micro-semnalele non-verbale ale corpului, ascultă activ persoanele din jur și le înțeleg perfect trăirile și perspectivele. Empaticii sunt ființe sensibile, calde, blânde, care recompensează și laudă întotdeauna oamenii, cărora le oferă feedback și sfaturi. Practic, ei acționează ca un mentor și un coach pentru dezvoltarea altora, îi ajută la nevoie și trăiesc, odată cu ei, poveștile pe care le aud.

Avantajele empatiei – cum te ajută în viață această calitate?

Acum că ai înțeles ce înseamnă empatic și cum se manifestă această capacitate în viața de zi cu zi, trebuie să știi că, odată ce îți dezvolți acest skill, calitatea vieții se vă îmbunătăți considerabil.

Nu vei fi condus de prejudecăți

Deși suntem născuți și crescuți într-o societate parțial „îndocrinată” de informațiile de la televizor, care se bazează pe stereotipuri și îi determină pe oameni să nu privească decât într-o sigură direcție, persoanele empatice acordă o șansă fiecărui om cu care interacționează. Indiferent că interacționezi cu cineva care este de o altă religie, naționalitate, culoare a pielii etc., empatia se va traduce prin acceptare și înțelegere față de fiecare om în parte.

ce inseamna empatic

Îmbunătățește relațiile cu membrii familiei

Pe parcusul vieții, dar mai ales în adolescență, tinerii sunt tentați să se raporteze la părinți ca la persoane care trăiesc doar pentru a impune reguli și a “strica” distracțiile copiilor. În realitate, lucrurile nu stau deloc așa, iar, dacă reușești să devii o persoană empatică, vei înțelege principiile și valorile care stau la baza deciziilor luate de părinți.

Calitatea vieții sociale va crește

Fie că vorbim despre colegii de la scoală, fie că este vorba despre prietenii din bloc, relațiile cu aceste persoane se vor îmbunătăți, odată ce devii o persoană empatică. Este important ca, la momentul oportun, să îți înțelegi prietenii, să le fii alături, să trăiești o parte din sentimentele și trăirile lor. De asemenea, pentru o relație de prietenie sănătoasă, este esențial să înțelegi motivele, convingerile și alegerile celor apropiați.

Cum îți poți dezvolta capacitatea de a fi empatic?

Nu este de ajuns să înțelegi ce înseamnă empatic, ci este nevoie să lucrezi pentru a-ți șlefui această calitate. Success Academy este aici pentru a te ajuta în acest sens. Cursurile de dezvoltare personală îți vor dezvolta acest skill, deoarece, în cadrul lor, vei interacționa cu colegii de grupă, alături de care vei fi pus în diferite ipostaze. Metodele moderne și interactive de predare te vor învăța cum să fii empatic, iar astfel vei reuși să te dezvolți și să evoluezi în acest sens.

Dacă îți dorești să afli mai multe detalii referitoare la toate cunoștințele pe care le vei acumula la astfel de sesiuni de cursuri, poți face acest lucru chiar aici.

Acum că ai aflat ce înseamnă empatic, cum se manifestă această calitate și ce beneficii îți aduce „deținerea” ei, ești gata pentru a-ți dezvolta această latură! Lasă-te pe mâna specialiștilor și vei ajunge la rezultate minunate!